Bakonyi Panni jóga

... szabadság, napraforgó, az élet, séta, a szerelmem, török sült tejberizs, a zene, a versek, a könyvek, a szex, napsütés, sziklamászás, barátok, a leendő kislányom és kisfiam, jóga, a spanyol, Peru, Shiva és Mimóza, légzőgyakorlatok, tanulás, meditáció, a rózsaarany, a virággyerek stílus, sóskaramella, meglepetés, az indokolatlanság, az anatómia, utazás, spontaneitás, csönd, a víz, a tanítás, hold és a kaleidoszkóp.

Itt pedig bővebben is bemutatkozom.

Jöttem valahonnan. Tartok valamerre.

A jóga nem az, hogy kézenállsz. Kézen tudsz állni jóga nélkül is. Hanem az, hogy mi történik ott bent a kézenállás közben. Kívülről minden gyakorlás csak szemfényvesztés, cirkusz. A cél viszont azonos. A jelenlét. Csak az eszköz más, változik, ahogy változik a test és az elme is. Az asanazas nem maga a gyakorlás. Hanem a fizikai reprezentációja a gyakorlásnak.

Egy kis betekintés az én mindennapi "cirkuszomba":


Jógázz velem!

Rendszeres csoportos óráimat az njoy mozgásműhelyben tartom.
1111 Budapest, Bercsényi utca 5.

  • hétfő: 18-20.00 master class

  • szerda: 17.30-18.30 kezdő, 18.45-20.00 középhaladó vinyasa flow

  • péntek: 17.30-18.30 jóga extra edzés, 18.45-20.00 yin/resztoratív jóga

Aktualitások, további információ és bejelentkezés: www.njoylife.hu. Szeretettel várlak!