200 órás vinyasa flow jógaoktató tanfolyam

A jóga egy csoda. Ezen az oktatóképzésen abban segítek, hogy ezt a csodát át tudd adni másoknak. Mármint valójában, tényleg. Itt nem információkat fogsz kapni, hanem valódi tudást. Amit kipróbálunk majd. Sokszor. Sok arcraeséssel és hibázással. Igazi visszajelzésekkel, nagy belső önreflexív utazással. A tudást, amit kapsz magadra kell, hogy formáld, ki kell, hogy próbáld, alakítanod kell, hogy a Tiéd legyen. Egy ilyen tanfolyam kettős játszma. Annyit kapsz belőle, amennyit bele teszel. Jógatanárként az a hivatásunk és kötelességünk is, hogy helyet teremtsünk. Helyet a fejlődéshez, az önmegismeréshez, a következő lépéshez a hozzánk járó jógik számára. És önmagunkban is. Ez a program nem arról szól, hogy jó tanárt csináljak belőled. Hanem arról, hogy hogyan fedezd fel magadban a jó tanárt, aki te vagy. Ehhez megteremtem a biztonságos közeget, átadok minden szakmai alapot és tudást, valamint rengeteg gyakorlati feladatot.

Csatlakozz ehhez az utazáshoz, ami megváltoztatja az életedet mint gyakorló, mint oktató és mint ember. Elmélyíti a spirituális megéléseidet, fejleszti a fizikai gyakorlásodat, átfogó tudást ad az oktatáshoz. Biztos alapokat kapsz ahhoz, hogy jógát taníts és kialakítsd az életre szóló saját gyakorlásodat. Alkalmazható, gyakorlati ismeretek és elmerülés a jógafilozófiában. Ez a tanfolyam segít abban, hogy a szakmai ismeretek elsajátításával párhuzamosan megtaláld a saját hangodat, mint tanár, fejleszted a magabiztosságodat. Kreatív, inspiráló, megújulni képes tanár legyél.

A tanfolyam végén mélyebb megértésed lesz magadról és a jógáról, és felvérteződsz a tudással, amivel kiváló jógaoktató lehetsz.

Témakörök:

  • Alkalmazott funkcionális anatómia és élettan

  • Jóga asanák funkcionális megértése - a póz nem forma

  • Jóga ősi gyökerei, jógafilozófia érthetően, élhetően

  • Jóga a modern korban: változások, stílusok

  • Oktatásmódszertan elmélet és nagyon sok gyakorlat

  • Igazítások, segítségnyújtás érintéssel

  • Instruálás

  • Intelligens és kreatív jógaórák írása, tervezése, összeállítása

  • Tematikus jógaórák összeállítása (filozófia, mindfulness a 21. században)

  • Energetika, finomtest prana, nádik, bandhák, csakrák

  • Légzőgyakorlatok helye, szerepe, oktatásmódszertana

  • Meditáció helye, szerepe, oktatásmódszertana

  • Speciális igényű csoportok, gyakorlók oktatása (jógaszűzek, fizikailag sérültek, lelki/mentális problémával küzdők, várandósok, idősek stb.)

  • Önazonosság, célok, önfejlesztés, kapcsolat önmagaddal

  • Kommunikáció az órán és azon túl

  • Jógamarketing, jóga business, etika - hogyan juss el a leendő tanítványaidhoz?

  • Saját gyakorlás kialakítása


Tanfolyami napok:
Három részre tagolódik az oktatás, mely 4,5 hónapig tart.

1.) oktatási napok (kb kéthetente, hétvégi napok)

2.) elvonulások

3.) egyéni, otthoni munka, házi feladatok, olvasmányok

A fenti rendszer valóban lehetővé teszi a fejlődést, a tudás feldolgozását, a gyakorlást és a mentorálást is. Összesen 225-260 kontakt óra.

Helyszínek, időbeosztás:
Az oktatási napok az njoyban lesznek (1111 Bp. Bercsényi utca 5.)

Átlagos napi időbeosztás:

8.00-10.00 | Reggeli vezetett/saját gyakorlás: vinyasa flow, légzőgyakorlatok, meditáció

10.00-10.30 | Saját, hozott reggeli közös elfogyasztása

10.30-12.30 | Elméleti és gyakorlati oktatás

12.30-13.30 | Ebéd (hozott vagy a környéken)

13.30-18.00 | Elméleti és gyakorlati oktatás

Elvonulás időbeosztás:

06.30-9.00 | Reggeli vezetett/saját gyakorlás: vinyasa flow, légzőgyakorlatok, meditáció

9.00-10.00 | Reggeli

10.00-12.30 | Elméleti és gyakorlati oktatás

12.30-13.30 | Ebéd

13.30-18.00 | Elméleti és gyakorlati oktatás, workshopok, tanítási gyakorlat

18.00-19.00 | Vacsora

19.30-20.30 | Satsang: meditáció, filozófia, satya kör, élménymegosztás, játékok


Árak, létszám:
Minimum 6, maximum 10 fővel indul a tanfolyam. Szeretnék mindenkivel valós személyes kapcsolatot kialakítani, mentorként kísérni az úton. Azt gondolom, ennél nagyobb létszámnál ez már nem lehetséges.

Oktatás ára: 250.000.- Forint
Ezen felül fizetendő az elvonulás ára (szállás, étkezés) maximum 100.000.- Forint.
Az elvonulás helyszíne egy csodás rusztikus parasztház Kapolcson. Nomád, de tiszta körülmények, csend, patak, madárcsicsergés.
Részletfizetés lehetséges.
A résztvevők számára az njoyos csoportos órákra 20% kedvezményt adunk. Egy összegben fizetőknek 40% kedvezmény a csoportos órákra és egy ajándék, személyre szabott csukló malát.

Időpontok:
2019. március-július
MÁRCIUS 29-30-31. péntek-vasárnap: njoyban oktatás
ÁPRILIS 12-13-14. péntek-vasárnap, 27. szombat: njoyban oktatás
MÁJUS 11. szombat, 25. szombat njoyban oktatás
JÚNIUS 6-10. elvonulás Kapolcson, 22-23. szombat-vasárnap, 29-30. szombat-vasárnap njoyban oktatás
JÚLIUS 8-14. elvonulás, vizsga Kapolcson

Jelentkezés:
panni@njoylife.hu - küldj egy levelet, melyben bemutatkozol, és leírod, miért szeretnél jógaoktató lenni?

Visszajelzések az eddigi képzéseimről itt.